Dette er NRK-journalist Ola Helness ni beste tips for deg som skal sende direkte helt alene for første gang

Ola Helness har siden 2004 jobbet som videojournalist i NRK Nordland. Han hadde aldri sendt direkte fra felt, før han for noen år siden plutselig måtte sende direkte - helt alene. Siden den gang har det blitt normen.

– Mitt mantra er å holde det enkelt, og å sørge for at alle henger med. Det verste som kan skje er at publikum ikke skjønner det du forteller, sier han.

– En treningssak

Det gjelder både i reportasjer og i direktesendinger. Som VJ siden 2004 har han god erfaring med å gjøre både intervju og å føre kamera samtidig.

– Det er en treningssak. Forskjellen på opptak og direkte, er at under direkte må du holde kameraet mot deg selv også. Med en gang du snur kameraet, er det som en vanlig jobb, sier han.

På spørsmål om det er noen fordeler for seeren at journalister sender direkte alene, svarer han:

– Det gir ikke større merverdi enn at det gir oss mulighet til at en annen journalist gjør noe annet. Og at lokalkontorene kan sende direkte uten at det sendes ekstra mannskaper.

Helness tips til å sende direkte for første gang: 

1. Bruk egnet utstyr: Et kamera med god autofokus og -eksponering og en god sendeenhet.
2. Stativ eller handholdt? På stativ får man jevnere bilder, men er upraktisk hvis kameraet må bevege på seg.
3. Tørrtren: Øv deg på hvordan vinkelen kameraet skal være for at du er med i ruta.
4. Forbered spørsmål: Du må ha klart for deg hva du skal spørre om. Planlegg starten og slutten.
5. Når du er på lufta: Forstå at den kritiske fasen er nå du endrer vinkel fra deg selv til intervjuobjektet.
6. Underveis: Forsøk å lytt så godt til den du intervjuer som du greier.
7. Om noe går galt: Bruk deg selv. Om en kilde ikke er der du tror den er - ta seeren med på en reise, hvor du forklarer seeren at du nå leiter vi etter en person å snakke med. Bruk gjerne informasjon om saken som du har tilegna deg på forhånd til å fortelle seeren hva du skal snakke med kilden om.
8. Det er absolutt ikke farlig om ikke alt går helt på skinner.
9. Guts på og gå ut av komfortsonen. Ha mot til å akseptere at det aldri blir like bra som om en er to personer.