Godkjent Hærsoldat er en avsluttende test som skal gjennomføres mot slutten av førstegangstjenesten, og er en sammensatt øvelse som skal kontrollere at soldaten har tilfredsstillende våpen- og stridstekniske ferdigheter til å bestå normerte minstekrav som Hærsoldat, samt fysiske og psykiske ferdigheter til å operere rasjonelt under stress.
Testen består av 8 delprøver i en sammenhengende øvelse: 1: Klar til strid enkeltmann, 2: CBRN (Vernemaskedrill), 3: 2km løp med stridsutrustning, 4: Nærkamp, 5: lav kryping, 6: Liggende skyting med målveksling, 7: Sanitet (påsett Tourniquet og bære makker 50m), 8: Stående skyting med målveksling, nærstrid.
Det er egne definert krav til utførelse på alle delprøver og samlet tidskrav er 17minutter. Tiden starter på post 3, med 2km løp og tiden stanser når siste skudd er avfyrt på post 8.
Forsvarets fysiske tester:
Soldater inne til førstegangstjeneste skal gjennomføre følgende fysiske tester:
Hyppighet og tidspunkt:
- Gjennomføres i løpet av 3 uker etter innrykk, samt innen siste 3 måneder før dimisjon
Følgende tester gjennomføres:
- 3000 m løp eller bip-test
- Medisinballstøt, stille lengde og pull-ups
Kilde: Hæren